上嶋 修弘 20歳の成長期が過ぎた大人でも90日間で最低でも1cm以上身長が伸びる方法『上嶋式３ステッププログラム』 実践談
１日たった15分間ヨガのポーズをするだけで成長期を過ぎた大人がサプリメントや変な器具を付ける事なく骨を伸ばす手術もせずに90日間で5cmも身長を伸ばせる上嶋 修弘さんの 20歳の成長期が過ぎた大人でも90日間で最低でも1cm以上身長が伸びる方法『上嶋式３ステッププログラム』の実践談を公開しています。
はじめまして。
日本綜合ヨガ協会 会長の上嶋 修弘 です。
私は４０年以上にわたり、
なんとかしてヨガで身長を伸ばすことができないかと
研究と指導活動を行ってまいりました。
身長が低くて悩んでいる人があまりにも多い。
そして、遺伝と諦めていた人達の身長を伸ばしてあげて、
少しでも自分に自信を持ってもらいたいです。
「でも、結局は骨を伸ばす手術やホルモンの注射が必要なんじゃないの・・・」
という声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。
また、よく雑誌の裏で見かける身長を伸ばすサプリメントや
体を引っ張って伸ばすと言う器具を試しても
「まったく効果がない」と言ったこともよく耳にしています。
通常、完全に成長期の止まった大人が身長を伸ばすには
イリザロフ法と言う骨を折って伸ばす手術をするか、
副作用の危険を抱えたまま人工的にホルモンを
注射をするしかないと言われています。
しかし、この方法は一切お金をかけずに、危険もなく
自宅で簡単に身長を伸ばす事ができるのです。
